RubberBall Productions / Getty Images
Att delta i en begravning kan vara svårt för de flesta, inklusive någon som alltid verkar dras ihop och är säker. Begravningar är vanligtvis dystra tillfällen som kan göra att du känner dig oduglig eftersom du inte vill säga eller göra något som kommer att leda till den avlidnes familjemedlemmar.
- Klänning för tillfället. Oavsett om du är en oklanderlig byrå eller någon som lägger lite tankar i din dräkt, se till att du bär kläder som är lämpliga för en begravning. Du behöver inte bära alla svarta, men du bör undvika stänkiga färger som uppmärksammar dig själv.
Det finns vissa fall då den avlidnes familj kanske vill hålla en firande begravning. Om de begär ljusa färger är det bra att göra det. Detta är dock undantaget, inte regeln. - Följ blomsterarrangemangsförfrågningar. Vissa kulturer och religioner rynkade vid att skicka blommor till begravningar, medan andra omfamnar gesten. Om du inte är säker, gör lite forskning eller kontakta någon som känner familjen för att lära sig vad som förväntas.
Många familjer begär donationer till en välgörenhetsorganisation i stället för att skicka blommor. Det är alltid en bra idé att hedra den begäran och donera åtminstone vad du skulle spendera på ett blommorarrangemang. - Tänka innan du talar. Det är lätt att fastna i konversationsfällan, känna som om du behöver fylla varje ögonblick av tystnad med ord. Detta är inte nödvändigt vid en begravning, men det är alltid bra att ge några tröstande ord till den avlidne. En handskakning eller kram och en kort kommentar för att uttrycka din kondoleanser är allt du behöver.
Undvik lusten att få människor att le eller skratta före, under eller omedelbart efter begravningen. Skämt är olämpliga under det här tillfället och får dig att dyka upp ... MER - Tänk två gånger innan du tar barn. Barn från den avlidnes familj kommer förmodligen att vara i begravningen, men om dina barn inte kände personen är det bäst att göra andra arrangemang. Om du måste ta med dem, se till att du kan kontrollera dem under hela tjänsten.
Ge dina barn detaljerade instruktioner om hur de ska uppträda. Fråga begravningsdirektören eller representanten om det finns en plats du kan ta ditt barn om det finns problem. - Lämna din mobiltelefon på tyst. Om du inte kan stänga av telefonen av någon anledning, sätta på den tyst under begravningen. Detta är en tid då du måste fokusera din uppmärksamhet på att respektera den avlidnes familj. En ringande mobiltelefon är störande och respektlöst.
- Skriv en sympatisk anmärkning. En sympati eller kort är ett trevligt sätt att visa din respekt för den avlidne familjen. Det ger dig en möjlighet att noggrant välja dina kondolansord utan att oroa dig för att du kommer att glida upp och säga fel sak.
Skriv ner några anteckningar på ett pappersark innan du sätter dina tankar direkt på kortet. Du kan ta med dig denna anteckning till begravningen eller skicka den till familjens hem. - Kväva lusten att ta bilder. Kom ihåg att detta är ett dyster tillfälle, inte en fest. Om du inte har sett några av begravningsdeltagarna på ett tag, och du vill ta en bild av gruppen, gör arrangemang för att göra det senare.
Det är aldrig lämpligt att ta bilder av den avlidne, även om det finns en öppen kista. Att göra det kommer över som krass och okänslig. - Var uppmärksam på begravningsprocessen. Begravningen kan vara på en annan plats än där tjänsterna hålls, vilket kräver behovet av en procession av bilar. Lyssna på instruktioner om hur du deltar och avvika inte från vad du har sagt att göra. Slå på strålkastarna, stanna i linjen och parkera i det angivna området.
- Erbjud hjälp till den avdödas familj. Efter att ha förlorat en nära och kära kan familjen vara dum och helt enkelt gå igenom rörelserna att leva. Under denna tid kommer alla erbjudanden om en måltid, hjälp med hushållssysslor eller annan godhet att uppskattas. Om de avslår ditt erbjudande under begravningen, fråga igen senare när de har haft tid att behandla sina förluster.
- Fortsätt att vara där efter begravningen. Under dagarna och veckorna efter begravningen kommer de avlidnas nära och kära att ha mycket att ta itu med. Var stödjande genom att lyssna på din sörjande vän. Var uppmärksam på ledtrådar i konversationen om att personen kan vara redo att återuppta sitt normala liv, men skjut inte på dem.
Lämna dem inte från händelser som de kan ha deltagit i innan du förlorade sin älskade. Om du alltid har inkluderat dem i lunchutflykter, fortsätt att göra det, men var inte upprörd om de inte är lika livliga och roliga till en början. Det tar tid att sörja förlust.
Var alltid respektfull
Alla saker du behöver veta om att delta i begravningar kokar ner till ett viktigt element, och det är respekt. Detta är en sorglig tid för de flesta sörjande familjer, så visa alltid respekt.